Nutricionista responsable del área de nutrición en Gozen, colegiada con número CLM00184

* Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid. 

* Máster en Nutrición Deportiva y entrenamiento, ICNS instituto-UCAM.

* Formación complementaria en educación y planificación alimentaria, suplementación deportiva, nutrición para la pérdida de grasa y recomposición corporal.

Siempre me he sentido conectada con el mundo de la nutrición por ser uno de los pilares fundamentales para el mantenimiento y la mejora de la salud. Valoro el trato cercano que se consigue con las personas que vienen a consulta en Goazen. Poder contribuir en la mejora de algún aspecto de su vida y que trabajemos juntos para alcanzar el cambio que quieren conseguir me impulsa a seguir formándome para tener disponibles todas las herramientas que nos ayuden a lograr sus objetivos.

Me especialicé en nutrición deportiva porque admiro las estrategias que permiten al cuerpo alcanzar su máximo potencial. Ver el cambio en muchos de nuestros deportistas con respecto a su rendimiento y composición corporal hace que merezca la pena el tiempo y esfuerzo invertido en todo el proceso. Me gusta escuchar y establecer un vínculo cercano con los pacientes que necesitan conseguir un peso saludable, mejorar algún aspecto de su salud o conectar de una forma más positiva con su cuerpo, acompañarlas en todo el proceso para que encuentren en la nutrición un medio que les permita disfrutar de una mayor calidad de vida ahora y en el futuro.

“Ser consciente y responsabilizarte de tu alimentación a lo largo de las diferentes fases de tu vida te permite conectar más con tu cuerpo, disfrutar del proceso y utilizar ese conocimiento a tu favor para mejorar tu bienestar físico y mental”.

“La salud no es el objetivo sino todo lo que alimenta tu estilo de vida, nutre tu cuerpo y tu mente todos los días”.